Growth hormone і спринт: 3 ривки по 30 секунд і те, чого дослідження не знайшло.
Growth hormone стрибає після спринту в рази — це відомо десятиліттями. Новий препринт із Karolinska пішов далі й спитав конкретніше: чи вмикає цей викид у самій жировій тканині програму спалювання жиру. Дослідники взяли біопсії підшкірного жиру в 12 здорових людей до і через дві години після трьох ривків по 30 секунд. Заголовки вже переклали результат…
Українська 
English (UK)