мозок і вправи

Що рух захищає мозок — давно відомо. Як саме — досі не до кінця зрозуміло. Нове дослідження в Aging Cell дає одну конкретну адресу: міокін іризин, що виробляється м’язами і реально доходить до гіпокампу. Перше людське підтвердження того, що до цього показували лише на мишах. Цифри обережні — 74 людини, кросс-секційний дизайн — але вони…